Anonim

Za žene koje žele zatrudnjeti, vrlo je važno znati točan datum ovulacije. Tih je dana vjerojatnost oplodnje najveća. Što je ovulacija i kako je izračunati opisano je u nastavku članka. Nadamo se da će vam informacije koje ste naveli biti korisne.

Što je ovulacija?

Riječ "ovulacija" dolazi od latinskog ovuma, što se prevodi kao "jaje". Ovaj koncept odnosi se na jedno od razdoblja menstrualnog ciklusa, kada je zreli folikul poderan. Nakon toga jajne stanice koje su sazrele za oplodnju napuštaju jajnik u trbušnu šupljinu. Putuje uz jajovod do same maternice, što u prosjeku traje 24 sata.

Upravo u tom razdoblju postoji najveća vjerojatnost da će se sperma susresti s jajetom i oploditi je. Ako se to dogodi, onda, jednom u maternici, tamo je pričvršćeno jaje, nakon čega počinje trudnoća i počinje se razvijati fetus. Regulacija ovulacije proizvodi hipotalamus koji kontrolira izlučivanje hormona.

Ciklus ovulacije je individualan. Ona počinje kada se dostigne reproduktivna dob, zajedno s pojavom menstruacije. Od sada je organizam spreman za začeće, nošenje i rađanje djeteta. To se obično događa u dobi od 12-14 godina i traje do menopauze između 47-55 godina.

Žena ima ciklične promjene svakog mjeseca u jajnicima i endometriju. Zovu ih menstrualni ciklus. Traje u prosjeku 24-35 dana. Odbrojavanje počinje od prvog dana u mjesecu i završava se početkom sljedećeg. Ovulacija je usko povezana s ovim ciklusom. To se obično događa u sredini. Ako želite zatrudnjeti za ženu je vrlo važno točan datum ovulacije. Stručnjaci nude nekoliko metoda za određivanje.

Glavne značajke

Postoji nekoliko simptoma da žena ima ovulaciju - dan ciklusa, kada jaje izlazi iz jajnika. Svi znakovi su podijeljeni na objektivne i subjektivne. Prvi, pouzdaniji, su ultrazvučne studije i laboratorijski rezultati. Ovo posljednje ne daje apsolutno jamstvo odlučnosti. Oslanjaju se na osjećaje same žene i njezina opažanja vlastitog tijela.

Glavni simptomi ovulacije su:

  • Količina cervikalne sluzi značajno se povećava. Ona postaje manje viskozna i dobiva žućkastu nijansu. Također, može postojati opskurno iscrpljivanje.

  • Moguća nelagoda i bolovi u trbuhu, u jajnicima.
  • Grudi lagano bubre, postaje osjetljivije.
  • Trbuh može nabreknuti.
  • Povećava se libido, povećava se seksualna želja.
  • Povećava se količina luteinizirajućeg hormona.
  • Bazalna tjelesna temperatura raste za nekoliko desetina stupnja.
  • Položaj vrata maternice i njegova elastičnost se mijenjaju.

Svi gore navedeni simptomi mogu se pojaviti sami ili zajedno, slabo ili snažno. Ako žena sluša svoje tijelo, definitivno će razumjeti kako izračunati ovulaciju na vlastitim osjećajima.

Razlozi za odsutnost

Ako iz nekog razloga jaje ne izlazi iz folikula, ne dolazi do ovulacije, a onda žena ne može zatrudnjeti. U ovom slučaju, mjesečno može ići kao obično ili potpuno odsutno. U drugoj verziji, ili ako je nemoguće zatrudnjeti jednu ili dvije godine, provjerite kod specijalista.

Svaka zdrava mlada žena jednom ili dvaput godišnje ne uspije ovulirati, au starijoj dobi reproduktivni učinak se smanjuje, a anovulacijski ciklusi se sve češće izmjenjuju. U organizmu koji normalno funkcionira, tijekom trudnoće nije prisutna ovulacija, redovita dojenje, uzimanje oralnih kontraceptiva. Njegova odsutnost može biti potaknuta stresom ili preopterećenjem. Također, to se događa kada hormonalni poremećaji, poremećaji metabolizma, pothranjenost ili prekomjerna težina, ginekološke bolesti. U svakom od ovih slučajeva potreban je liječnički pregled i savjetovanje.

Izračun ciklusa

Što je ovulacija? I kako to izračunati? Odgovor na prvo pitanje već je opisan gore. A kako biste samostalno izračunali dane pogodne za trudnoću, trebali biste držati kalendar menstrualnog ciklusa barem oko šest mjeseci, budući da je to vrlo individualno, a za točnije rezultate trebali biste znati svoju izvedbu nekoliko mjeseci. Potrebno je slaviti dane početka svakog mjeseca. Iz snimljenih podataka možete saznati duljinu ciklusa, koji se kreće od 19 do 40 dana. Do ovulacije dolazi dva tjedna prije početka menstruacije.

S prosječnom frekvencijom od 28 dana, dani ciklusa od 13. do 15. su povoljni za začeće. Ako je trajanje veće ili manje, pomiče se datum sazrijevanja jajeta. Kako izračunati ovulaciju u ovom slučaju? Potrebno je dodati datum početka posljednjeg mjesečnog broja dana menstrualnog ciklusa, kako bi se utvrdio broj kada bi trebalo započeti sljedeće. Iz dobivenog rezultata oduzimamo dva tjedna. Konačni datum je vrijeme ovulacije. Njima se također dodaju sljedeći dani.

Definicija kalkulatora

Danas mnoge publikacije nude različite tablice s kojima možete voditi mjesečni kalendar i ovulaciju. Prema njima, vrlo je lako izračunati vrijeme sazrijevanja jajeta, pogodno za začeće i sigurno za dane nezaštićenih spolnih odnosa.

Da biste izračunali potrebne datume pomoću kalkulatora ovulacije, trebali biste u njega unijeti sljedeće podatke: datum početka zadnje menstruacije i duljinu ciklusa. Nakon toga izračunajte rezultat. Pouzdani datum može se dobiti samo sa stabilnim redovitim ciklusom, tako da se ne biste trebali oslanjati na sto posto takvih tablica. Oni mogu biti dodatna opcija za provjeru, ali ne i neovisno sredstvo kontracepcije.

Mjerenje bazalne temperature

Većina žena koje žele zatrudnjeti ili, naprotiv, određuju sigurne dane, pažljivo proučavaju što je ovulacija i kako je izračunati mjerenjem bazalne tjelesne temperature vlastitog tijela. Ova metoda je jedna od najpouzdanijih. Međutim, to zahtijeva pažnju i svakodnevno izvođenje postupka tijekom tri menstrualna ciklusa.

Mjerenja se provode ujutro. Trebalo bi ih učiniti u krevetu, odmah nakon buđenja. Temperatura se mjeri u rektumu pomoću običnog termometra. Žena bi trebala voditi tablicu u koju se podaci unose svaki dan. Možete ga napraviti u obliku grafikona kako biste lakše pratili dinamiku. Dobiveni pokazatelji uspoređuju se s kontrolnim:

  • u prvoj polovici ciklusa, bazalna temperatura je manja od 37 ° C;
  • dan prije oslobađanja jajeta stupanj je blago smanjen;
  • tijekom ovulacije dolazi do porasta na 37-37, 4 ° C.

Ova metoda pokazuje netočne informacije nakon seksa, tijekom bolesti, uzimanja određenih lijekova ili alkohola.

Test ovulacije

Ako ne možete izračunati točan datum pomoću kalendara, termometra ili kalkulatora ovulacije, možete pokušati s drugom metodom - posebnim testom. Možete ga kupiti u ljekarni. Princip djelovanja je reakcija na povećanje razine luteinizirajućeg hormona u urinu. To upućuje na sazrijevanje jaja.

Ako želite odrediti dane pogodne za začeće, morate napredovati i dva puta dnevno (jutarnji urin nije dobar) da biste započeli s ovim testom za ovulaciju. Recenzije o njemu su različite, netko dobiva pouzdan rezultat, a neke žene su razočarane ovom metodom. Uostalom, hormonski skok može se pojaviti u anovulacijskom ciklusu, a reagensi će i dalje reagirati na njega i pokazati pozitivan rezultat - dvije trake. Ali u većini slučajeva rezultat je točan.

Osim određivanja koncentracije hormona u urinu, postoji još jedan test za ovulaciju, recenzije žena o kojima su vrlo dobre. Djeluje na bazi sline, koja također reagira na promjene u ženskom tijelu povećavajući količinu soli u sastavu.

Dijagnoza ultrazvuka

Najtočniji rezultat o prisutnosti ovulacije može se dobiti suvremenom metodom - praćenjem folikulogeneze pomoću ultrazvučnog aparata. Ako je rezultat pozitivan, može se pratiti i pratiti njegov tijek, au slučaju negativnog - otkriti povrede.

Točno vrijeme studije propisuje liječnik. Obično, uz redoviti 28-dnevni ciklus, prvo praćenje se provodi na 8-10 dan nakon početka. Zatim se postupak ponavlja svakih 1-2 dana dok se ne utvrdi činjenica ovulacije. U slučaju njezine odsutnosti, provodi se daljnje ispitivanje kako bi se ispravno dijagnosticirao uzrok kvara.

Medicinske metode

Osim gore navedenih metoda za određivanje ovulacije, postoji još nekoliko metoda koje su dostupne samo kod posjeta liječniku. Jedan od njih je krvni test za povećanu koncentraciju hormona. Rijetko se koristi zbog visokih troškova i potrebe za davanjem krvi za analizu nekoliko puta.

Druga medicinska metoda je "simptom paprati". Pacijent uzima obrisak koji se nanosi na laboratorijsko staklo. Kada dođe do ovulacije, cervikalna sluz kristalizira - a zatim pod mikroskopom možete vidjeti karakteristični uzorak u obliku listova paprati. To je zbog povećane koncentracije natrijevog klorida. Ova metoda je dugotrajna. Žena mora posjetiti liječnika nekoliko dana za redom. Zbog toga se rijetko koristi.

Određivanje ovulacije s nepravilnim ciklusom

Nažalost, svaka žena ne može se pohvaliti stabilnom periodičnošću menstruacije. Kako se određuje ovulacija tijekom nepravilnog ciklusa? Metoda kalendara u ovom slučaju bit će neučinkovita.

Ako je ciklus prekinut, liječnici mogu odrediti točan datum ovulacije na ultrazvučnom nadzoru. Također možete koristiti metodu mjerenja bazalne temperature ili kupiti posebne testove za utvrđivanje povišenih koncentracija hormona.

Dakle, rekli smo vam što je ovulacija i kako je izračunati. Nadamo se da će ove informacije pomoći u određivanju dana pogodnih za začeće bebe. Pronađite u članku mnogo korisnih za sebe i one koji žele naučiti o sigurnom vremenu za nezaštićene seksualne radnje.