Anonim

Dopunska dječja hrana je uvod u bebin izbor novih proizvoda, uz majčino mlijeko i formulu.

Prema pravilima moderne medicine prikorm je uveden sada sa šest mjeseci. To je potrebno za stvaranje refleksa žvakanja kod djeteta, što će dodatno doprinijeti ispravnom govoru. Također će proširiti raspon nutritivnih hranjivih tvari i vlakana, koje nema u majčinom mlijeku i mješavinama. Komplementarno hranjenje djece također je potrebno kako bi se dijete naviklo na čvrstu i gustu hranu i postepeni prijelaz na vrstu hrane odrasle osobe.

Ako dijete ne dobiva na težini bez ikakvih bolesti, brzo postaje gladan ili se majčino majčino mlijeko smanjuje - to je indikacija za komplementarno hranjenje.

Međutim, postoje sljedeća pravila:

  1. Dopunska hrana uvedena je od šest mjeseci samo zdravom djetetu. Također, ne ulazite u mamac u toplinu.
  2. Ako dijete ima masovni nedostatak, prvo unesite žitarice, ako je, naprotiv, višak povrća.
  3. Na šest mjeseci možete unijeti 2 komplementarne hrane, u sedam ili tri, od devete do dvanaeste - 4.
  4. Dodatna hrana se daje prije dojenja ili mješavine žlicom, svaki novi proizvod se daje u malim dozama.
  5. Do deset mjeseci su dojene ili miješane, a nakon deset mjeseci nisu.
  6. Svaki novi proizvod mora biti jednokomponentan, za bolju apsorpciju može se razrijediti s mlijekom, sljedeći novi proizvod se ne može ući prije 2 tjedna nakon uvođenja prethodnog.
  7. Hranjenje djece može se obaviti samo sa svježe pripremljenim proizvodima, bez dodavanja začina. Nemojte prisiljavati dijete da jede silom.
  8. Nakon uvođenja određenog proizvoda, potrebno je pažljivo pratiti stanje djeteta, njegovu kožu i stolicu.

Mlijeko i žitarice od žitarica unose se od šest mjeseci s manjkom mase u djetetu. Sastav dojenčadi započeti s 50-100 ml, postupno povećanje volumena, u deset mjeseci to bi trebao biti oko 200 ml. Za kuhanje kaše prikladna heljda, riža, zobena kaša, kuhana u mlijeku ili smjesi.

S povrćem pire i juhe početi ako dijete ima višak mase. Povrće je idealno krumpir, kupus i squash, nakon osam mjeseci možete dati bundeve i repu. Nakon sedam mjeseci, juhe se kuhaju u mesnoj juhi u istom volumenu kao i kaše.

Mesni proizvodi mogu se dati od šest i pol do sedam mjeseci. Odgovarajuće meso od teletine, puretine, piletine i zeca, koje se mora kuhati u obliku mljevenog mesa, od sedam mjeseci - u obliku mesnih okruglica, od devet mjeseci - kuglica od pare. U početku se meso daje 2-3 puta tjedno, s vremenom je moguće i do 5-6 puta. Počnite s 5-20 grama, postupno povećavajući težinu na 60 grama u dvanaest mjeseci. Do tri godine djetetu ne treba dati kobasice, kobasice i jetra.

Sir se uvodi, poput mesa, od šest i pol do sedam mjeseci. Sir se treba pripremati samostalno, koristeći ferment ili dječje mlijeko.

Žumanjak (tvrdo kuhan) daje se djetetu od sedam mjeseci starosti, počevši od 1/8.

Voće se može koristiti kao komplementarna hrana za djecu do jedne godine starosti, počevši od šest mjeseci. Isprva bi trebali biti jednokomponentni, bolje je početi s jabukom.

Sokovi se daju od šest i pol mjeseci, najprije nekoliko kapi dnevno, početi s jabukom, a zatim dati mrkvu. Sokove treba uvoditi pažljivo, ne možete početi s sokom od naranče ili grožđa, dodati šećer i ugasiti žeđ.

I maslac i suncokretovo ulje mogu se dati od šest mjeseci, počevši od pola čajne žličice. Količina ulja u budućnosti ne bi trebala prelaziti jednu čajnu žličicu.

Pšenični kruh se daje od osam do devet mjeseci do 5-10 grama, postupno povećavajući stopu.

Riba se unosi u prehranu djece od devet do deset mjeseci - ne više od jednom tjedno. Ribama se može dati samo rijeka, jer je more jako alergeno.