Anonim

Olujni praznici ostavljeni, a ujutro nakon zabave vi ste mučeni glavoboljom i povraćanjem? Nažalost, ovo stanje je poznato mnogim od nas. Brojni lijekovi za mamurluk pomoći će popraviti tešku situaciju u kratkom vremenu. Ali kako odabrati najbolji, najbolji alat? Razgovarajmo o prednostima, nedostacima, kako koristiti posebne lijekove ili domaće pripreme za mamurluk.

Što je mamurnost?

Mamurluk je prirodno stanje osobe koja je zloupotrijebila alkohol dan ranije. Smatra se da je glavni uzrok ove pojave opijenost (trovanje) alkoholom. Njegovi glavni simptomi su jaka glavobolja, tremor ekstremiteta, nagon na povraćanje, skokovi pritiska, preosjetljivost i razdražljivost. Između ostalog, štetni učinak alkoholnih pića izražen je u:

  • Negativni učinci na živčani sustav.
  • Metabolički poremećaji.
  • Gubitak korisnih elemenata u tragovima.
  • Dehidracija.
  • Razorni učinci na jetru i cijelo tijelo.

Kako izbjeći neugodne osjećaje?

U stvari, važno je znati ne samo kako se riješiti mamurluka, nego i na koji način se može spriječiti. Nije tajna da je najbolje rješenje prestati piti, ali ako ne možete donijeti tu odluku, slijedite ove savjete:

  • Poštujte mjeru.
  • Nemojte miješati različite kategorije alkoholnih pića (na primjer, šampanjac i viski, votku i vino).
  • Svakako popijte užinu. Dajte prednost masnim grickalicama s visokim sadržajem ugljikohidrata.
  • Ako je moguće, ne zaboravite koristiti apsorbent, kao što je aktivni ugljen. To će smanjiti učinak alkohola na ljudsko tijelo.

Ako se ujutro ne mogu izbjeći neugodni osjećaji, posavjetujte se s opremom za prvu pomoć kako biste pronašli sve vrste lijekova za mamurluk. Visoka učinkovitost razlikuju se posebnim sredstvima. Njihovi glavni zadaci su smanjiti glavobolje, tonirati tijelo i eliminirati razne toksine.

Lijek "Alkozeltser"

Možda najpoznatiji u postavi je alat "Alkozeltser". Sastoji se od tri glavne komponente: limunska kiselina, soda za pečenje i aspirin. Ovo potonje pomaže u rješavanju neugodnih osjećaja i boli, odnosno vanjskih simptoma. Da biste se u potpunosti oslobodili alkoholnog sindroma, potrebno je eliminirati bit problema - limunska kiselina će vam pomoći u tome. On ubrzava procesiranje toksina i normalizira stanje tijela. Potrebno je koristiti tablete ne češće nego jednom u četiri sata. Najnoviji razvoj je Wake-up Call - jedna od sorti lijeka "Alkozeltser". Princip djelovanja u cijelosti je usmjeren na uklanjanje vanjskih simptoma.

Znači "Aspirin"

Je li lijek "Aspirin" za mamurluk? Mnogi ljudi postavljaju ovo pitanje. Nažalost, učinak ovog alata je vrlo kontroverzan. Naravno, pilule se brzo mogu riješiti glavobolje, ali ne otklanjaju sam sindrom. Razmislite o toksičnim toksinima koji će nastaviti djelovati unutar vašeg tijela. Lijek "Aspirin" za mamurluk najbolje je uzeti u kombinaciji s drugim sredstvima koja doprinose ukupnom poboljšanju tijela, inače će njegov učinak biti minimalan. Tablete treba popiti prema priloženim uputama.

Lijek "antipohmelin"

Ovo je još jedan zanimljiv lijek za mamurluk. Njegova glavna značajka je da lijek ne uklanja toksine iz ljudskog tijela, već pridonosi njihovoj sustavnoj obradi. Možda ovaj lijek nema analoga. Nedostaci sredstava "Antipokhmelin" može se pripisati prilično sporo djelovanje - pozitivan učinak ne pojavljuje odmah. Koristi se prije ili za vrijeme konzumiranja alkoholnih pića. Pojedinačna doza može biti od 4 do 6 tableta, a određena je količinom željenog alkohola. Glavna aktivna tvar je jantarna kiselina.

Razna pića iz mamurluka. Recenzije

Posebni lijekovi za mamurluk nisu uvijek pri ruci. Ako je potrebno, mogu se vrlo uspješno zamijeniti domaćim zadaćama. Ledeni čaj, kefir, svježi sok, prema ocjenama ljudi, pomažu u borbi s neugodnim osjećajima. Međutim, većina građana, odgovarajući na pitanje o tome što piti iz mamurluka, savjetovat će vam krastavce. Unatoč činjenici da djeluje prilično sporo, njegova učinkovitost, kako kažu, može biti zavist farmaceutskih pripravaka. Krastavac ili kiseli krastavac pomažu u borbi protiv glavobolje. Prema recenzije, to je ovaj alat je najpopularniji u borbi protiv mamurluka. Ljudi kažu da glavobolja i opća slabost prolaze što je prije moguće.

Drugi građani tvrde da je najbolji lijek za mamurluk voda. Preporučuje se piti tijekom cijelog dana u maksimalnom iznosu. A ovo je stvarno dobar alat. Osam do deset čaša - to je vaš minimum za prvi dan nakon mamurluka. Voda uklanja toksine i troske iz tijela, pomažući mu da se brže oporavi.

Što piti iz mamurluka, osim vode? Svaka ima svoja sredstva. Neki ljudi preporučuju sok od rajčice, drugi - snažan crni čaj. Najpopularniji među ljudima je sljedeći recept: šalicu crne kave s 20 kapi limunovog soka.

Korisne akcije koje osnažuju tijelo i um

Kako se riješiti mamurluka? Da bi se tijelo dovelo u ton, nije potrebno piti rasolinu, gutati sirove jaja ili koristiti veliku količinu lijekova. Postoje vrlo učinkovite i manje radikalne metode. Prije svega, stručnjaci preporučuju uzimanje hladnog ili kontrastnog tuša. Također veliki povratak vigor i trezvenost misli led. Samo uzmite nekoliko kockica i obrišite im lice uz masažne linije. Posebnu pozornost treba posvetiti hramovima - utjecaj na ovo područje smanjit će bol. Ako je hladnoća ekstremna za vas, okupajte se s toplom, gotovo toplom vodom. Dodajte oko 30 kapi lavande na 10 litara vode - to će vratiti vitalnost i ubrzati uklanjanje toksina. Glavna stvar - nemojte drijemati u vodi!

Ljekovito bilje

Učinkovite pripreme za mamurluk mogu se sami pripremiti kod kuće. Izvrsna pomoć za borbu s neugodnim osjećajima raznih biljaka. Otrov za iscjeljivanje uglavnom se priprema pomoću istog algoritma. Sirovine se ulijevaju u kipuću vodu, infundiraju jedan sat, filtriraju, ohlađuju i koriste za namjeravanu svrhu. Svakako isprobajte sljedeće recepte:

  • 20 kapi paprene metvice po 200 ml vode.
  • 1 ili 2 cvjetova baršunastog vrpce po čaši vode (potrebno je konzumirati tri puta dnevno).
  • Mješavina divlje ruže (4 žlice), meda (4 žlice), majčinske guške (2 žlice), gospina trava (1 žlica) prelijte litrom kipuće vode.
  • Pelin (1 žlica) i timijan (4 žlice) uliti čašu vode.

Dijeta za oporavak

Sada kada znate što uzimati iz mamurluka, vrijeme je da razgovarate o posebnoj prehrani koja će vam omogućiti da se što prije oporavite i održite svoje zdravlje na odgovarajućoj razini. Ne jedite čvrsto ujutro, pustite da vaš doručak bude što je moguće lakši.

Za početak pokušajmo eliminirati mučninu. Za to nam treba malo đumbira - doslovno jedan komad pomoći će smanjiti nelagodu. Za nekoliko minuta možete popiti poseban koktel. Upotrijebite juicer i nabavite prirodni sok s pulpom iz svježih jabuka ili krušaka. Svakako dodajte u svježu bananu - piće će vam pomoći da poboljšate tonus tijela i razinu šećera u krvi, kao i da pozitivno utječu na vaše stanje.

Pola sata nakon laganog obroka možete započeti puni doručak. Dobro rješenje za takav slučaj može biti vruća pileća juha. Između ostalog, u svakodnevnoj prehrani možete uključiti jaja, med, svježe povrće i voće.

U zaključku

Naravno, lijekovi za mamurluk trebaju biti prisutni u svakom priboru za prvu pomoć - to će vam omogućiti da vratite vitalnost u kratkom vremenu. Međutim, njihova prisutnost vam ne bi trebala dati osjećaj popustljivosti. Zapamtite, bez obzira na to koliko su učinkovite posebne pilule i popularni recepti, najbolji način za održavanje zdravlja tijela je osjećaj proporcije ili potpuno odbacivanje alkoholnih pića. Kada uzimate lijekove za mamurluk, opasan učinak alkohola na tijelo se ne smanjuje - jednostavno se otarasite vanjskih manifestacija i simptoma mamurluka.